Read more about the article Vége a nyárnak: a szerb csapattal a Budapest Kupán és az őszi kihívások
Mi 1 Orcát igazoltunk az őszre, a vajdasági csapat 3 Újhullámost a versenyre.

Vége a nyárnak: a szerb csapattal a Budapest Kupán és az őszi kihívások

Mint már oly sokszor, az Orcas segített, a szerb csapat leigazolt hármunkat. Az volt a tervem, hogy hátul maradunk és az extra tömeget a védelemben vetjük be, de ez nem igazán valósult meg.

Continue ReadingVége a nyárnak: a szerb csapattal a Budapest Kupán és az őszi kihívások
Read more about the article Toborzó
UWR Minions - Laura Sambo Nieto (Spain)

Toborzó

Nagyobb stratéga vagy, mint Bonaparte Napóleon? Jobban tekered a labdát, mint James LeBron? Élvezed a palack nélküli búvárkodás adta szabadságot? Szeretnél gyorsabban hasítani a vízben, mint a VasHölgy? És még nem próbáltad ki a vízirögbit?!

Continue ReadingToborzó
Read more about the article UWR VB 2019 Rangsor
Photo: Peter Praženka / FB

UWR VB 2019 Rangsor

Az első négy nap (csoportmérkőzések) átlagos gólkülönbsége 11.94 volt. A legnagyobb érték a norvég-brit meccshez tartozik, 52:0. Azt jelenti, a norvégok majdnem 2 gólt szórtak be percenként, ouch. Az utolsó 4 nap (helyosztó mérkőzések) átlagos gólkülönbsége 5.81 volt. Az 50%-os esés a gólkülönbségekben sokkal izgalmasabb meccseket jelentett, egyenrangú ellenfelekkel. Ezen 4 nap alatt 8 mérkőzés ért véget hirtelen halállal, 2 pedig büntető-párbajig is eljutott.Ezanemsemmi!

Continue ReadingUWR VB 2019 Rangsor

Tanulj meg gyorsúszni könnyen és gyorsan

Minél összetettebb egy mozgás, annál inkább érdemes azt elemeire bontva gyakorolni. Az úszószemüveg és a snorkel ahhoz kell, hogy a légzéstechnika, ami a teljes folyamatot összehangolja, a tanulás végére maradhasson, míg az uszony a helyes tartást és technikát segíti. A deszka a mozgás részekre bontásához szükséges, míg az úszónadrágot azért emeltem ki, mert túl gyakran látni kezdőket, akik az uszodába is strandnadrágot vesznek, amit fékezőernyőként cibálnak maguk után a vízben.

Continue ReadingTanulj meg gyorsúszni könnyen és gyorsan